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焦点を当てると拡大したものが自分の前に現れる

620: 幸せな名無しさん :2018/06/13(水) 20:33:55 ID:IP/.zhCQ0

流れぶった斬りですみません。
どなたか、「猛烈な不足感」から脱出できた方はいらっしゃいますか。
恋愛も仕事も上手くいかず、メンタルに引きづられて食欲も無くなり健康も害し始めました…。いっそ願望とかもう諦めようと思うのにそれもできず、なのにエゴが一日中ネガティブを囁いてきて精神的に限界です。
ネガティブ思考に囚われて延々不足を考えているのに、それに気付いても止められないというか、気付いても不足感と一体化しているというか…なんでこんなにエゴがネガを叫ぶのか本当に自分では分からないほどネガ思考しか出てきません。

どなたかドン底の絶望的な気分から上手く抜け出せた方がいらしたら、何か方法などお伺いしたいです。
達人方のまとめ等は暗記する程読み込んでいるのに、過去最高にエゴが暴走します…

623: 幸せな名無しさん :2018/06/13(水) 21:04:18 ID:tKZ6MDv20
>>620
結婚する前かなり裕福だったのに結婚してから2ヶ月でリーマンショック来てそこから5年間本当に大変でした。主人は自営業でしたが会社を解散さすタイミングを間違えたために赤字は膨らみ借金も出来たし、従業員さんのお給料払わないといけなかったので私もフルタイムとパートタイムで休み無しに働きましたが、何故か私の勤め先も倒産して本当に夫婦二人で全財産700円になりました。
もうダメだ電話止まったら知り合い誰にも連絡出来ないし交通費も無い死ぬな、と思ってもうどうにでもなれ!って思った日から3年ほどまともな仕事受けれなかった主人の仕事が好転していきました。
5年間に起こったこと、それに今から5年以上経つのでかなり端折って書いてるので解り辛いかもしれないですね、すみません。
当時私は本当にお金が必要で必要で欲しかったのですが、一切考え無いって決めて主人にもお金の話し一切しなくなったらいつの間にか借金もなくなりました。

やっぱり私が思うのは良いことも悪いこともそれに焦点を当てると拡大したものが、自分の前に現れるってことに尽きます。



潜在意識ちゃんねる 潜在意識を使いこなす達人が集うスレ43 より
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ピンポイントの願望達成に向いてる方法

103: 幸せな名無しさん :2018/05/05(土) 01:26:33 ID:j9advbaM0

どなたかの参考になれば。
アファは繰り返し唱えることにより潜在意識を書き換える。とされてますし確かにそうです。
しかし別のやり方もあります。
繰り返し唱えるのが難しい人には良いかもしれません。

それは意識をどこか一点に集中することです。
呼吸、指先、どこでも良いです。
この時願望については考えないで下さい。
その他雑念が沸いたらすぐその一点に意識を戻し集中。
そのうち意識が朦朧とし、思考も無くなり、気持ち良くなります。
禅の数息観を応用しても良いです。
ここで願望が達成されたシーンを一瞬でも良いので思い描く。それを何回かやってれば叶います。


新しいメソッドか何かではありません。
あらゆる願望達成の方法が凝縮された、もしくは無駄なものが削ぎ落とされたアプローチです。


107: 幸せな名無しさん :2018/05/09(水) 02:11:21 ID:7if9tNqo0
>>103
ありがとうございます。
参考にします!
103さんが色々と試してもっとも効果的な達成法だったのですか?
シンプルだけど意識を集中するのはちょっと難しいですね。
でもしばらく取り組んでみます。

108: 幸せな名無しさん :2018/05/10(木) 00:11:47 ID:QAK8eXIo0
>>107
ピンポイントの願望達成に向いてる方法かと思ってます。また人生が全体的にスムーズにもなります。

ところで集中が難しいとのことですが、コツとしては、雑念に気づいたら再度集中する部分に意識を戻すことを繰り返すだけです。
集中する部分は五感のどれかなら何でも構いません。
指で輪を作り、その指先に一点集中したり、音のみに集中したり…。意識がそれたらまたそこに意識を戻す。
もしアファに集中するなら、願望とはまったく関係のない、ただ語感が良い意味のない言葉をエンドレスに頭の中で繰り返す方が、余計な思考に引っ張られず深い瞑想状態に入ります。
その状態になったら、ふとなりたい自分のイメージを入れてみる。そしてまた集中に戻る。そんな感じです。

昔からある願望達成方法の、寝付く直前のイメージングや、バキュさん瞑想に近いのかなと思います。
とりあえず、瞑想だけでもスムーズな人生になりますのでやって損はないと思います。
スレチなのでこの辺で。


110: 幸せな名無しさん :2018/05/10(木) 02:44:41 ID:lJpRCdwE0
>>108
107です。レスありがとうございます。
瞑想が下手ですぐ雑念にのまれてそのまま終わってしまうのですが
集中しなおすというのを意識して続けてみます!
最近TVでも瞑想効果が取り上げられていたし一般的になってきたのかな。

111: 幸せな名無しさん :2018/05/10(木) 12:56:02 ID:/YfH/Qck0
瞑想はどんなメソッドであっても「必死になって」はいけないんです。
無邪気に。
雑念が出ても「あっ!まただいけない!」なんて思わず
さらりと戻る。
無駄な瞑想は無いんです。
雑念が出ても、解消に役立ってると考えて気にしない。
淡々と無邪気にです。



潜在意識ちゃんねる 詭弁式スレ より
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